Claren'Zak i think has you

Publié le par ZAKKARRI

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Il fallait être motivé et courageux pour venir courir sous la pluie hier matin, mais malgrè tout 3 potes coureurs ont néanmoins répondu présent à ce petit rendez vous dominical de 10h.

De gauche à droite sur la photo, Jean Luc est passé au sommet en 12'14" (13 km/h), puis Pascal en 12'51" (12,37 km/h) et Dominique qui participé à sa première montée est arrivé en haut en 13'43" (11,59 km/h)

Bravo les gars ! On devrait se retrouvé j'espère plus nombreux début janvier, rendez vous à fixer.

 

Un message et une pensée personnelle pour un ami cycliste clarensacois qui s'est éteint voilà 2 jours. C'était un grand passionné de vélo, un vrai cyclo. Il connaissait très bien les routes de la région, il aimait tant monter la côte de Saint Côme et de Clarensac,..... cette sortie t'est dédiée au revoir Yvan !!!

             NOM CATEGORIE   SEXE CHRONO  MOYENNE   DATE   LIENS CR
1     Benjamin Font     Espoir Masculin   10'05" 15,77 km/h 18/12/09  Record Masculin 7-6-5-4-3-2-1-
2    Pierre Toussaint     Sénior Masculin   10'12" 15,59 km/h 04/01/09    Record Sénior 2-1-
3      Guilhem Prax     Sénior Masculin   10'29" 15,17 km/h 19/07/09   1-
3    Pascal Castrejon     Sénior Masculin   10'29" 15,17 km/h 19/07/09   1-
                 
4 Philippe Dumas Vétéran 1 Masculin   10'49" 14,70 km/h 16/07/10 Record Vétéran 1 1-
5
      Steve Rovini     Sénior Masculin   10'51" 14,65 km/h 26/07/09   4-3-2-1-
6
    Jérome Villaret     Sénior Masculin   10'52" 14,63 km/h 25/04/09   3-2-1-
                 
7
     José Gimenez     Sénior Masculin   11'09" 14,26 km/h 25/04/09   2-1-
8
  Christophe Nezda     Sénior Masculin   11'15" 14,13 km/h 19/12/09   1-
9
     Pierre Meraux   Vétéran 2 Masculin   11'18" 14,07 km/h 29/07/09  Record Vétéran 2 1-
10
   William Mérigot     Sénior Masculin   11'20" 14,03 km/h 04/01/09   3-2-1-
11        Cédric Monti     Sénior Masculin   11'27" 13,89 km/h 11/12/09   1-
12      Kévin Germain     Cadet Masculin   11'28" 13,87 km/h 16/04/09    Record Cadet 2-1-
13 Mathieu Rat     Sénior Masculin   11'30'' 13,83 km/h 13/07/10   2-1-
14     Baptiste Besse   Benjamin Masculin   11'30" 13,83 km/h 03/05/09  Record Benjamin 2-1-
15   Christelle Rolland     Sénior Féminin   11'50" 13,44 km/h 19/07/09  Record Féminin 1-
16      Jean Luc Brun   Vétéran 1 Masculin   11'59" 13,27 km/h 13/07/10  
4-3-2-1-
17    Philippe Thuret   Vétéran 1 Masculin   12'12" 13,03 km/h 01/07/10  
2-1-
18 Christian Caplette Sénior Masculin   12'33" 12,67 km/h 13/07/10
2-1-
19 Gilles Morel Vétéran 2 Masculin   12'43" 12,50 km/h 01/07/10
1-
20
Pascal Greffeuille Sénior Masculin   12'47" 12,44 km/h 28/07/10
3-2-1-
21
 Christophe Legrand   Vétéran 1 Masculin   12'56" 12,29 km/h 19/02/10   1
                 
22      Bruno Germain   Vétéran 1 Masculin   13'08" 12,11 km/h 16/04/09   2-1-
23 Dominique Crucq Vétéran 1 Masculin 13'43" 11,59 km/h 19/12/10 Nouveau chrono 1-
23 Laurence Lequertier     Sénior Féminin   14'45" 10,78 km/h 05/02/09   1-
24 Didier Remezy Vétéran 1 Masculin   15'40" 10,15 km/h 19/06/10   1-
25     Robert Bénazet   Vétéran 3 Masculin   16'58" 09,37 km/h 01/07/10  Record Vétéran 3 2-1-

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Publié dans LA CLAREN'ZAK

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zakkarri 23/12/2010 21:56



Tu connais le parcours maintenant dom, tu seras donc bien plus à l'aise. Tiens toi près pour le 8 ou le 9 janvier, la date exacte reste à fixer. BON NOEL A TOUS !!!



dom sportif du week end 23/12/2010 21:01



Voilà, mon nom est inscrit, il n'y a plus qu'à améliorer le chrono !!! Merci encore pour cette sortie matinale et le café qui fait du bien à l'arrivée. Je tacherai d'être là début janvier...mais
pas trop près des fêtes !! A+



zakkarri 21/12/2010 13:56



J'ai juste fais un footing d'échauffement en 18' Cédric ;)



zakkarri 21/12/2010 13:53



@pietro : j'espère que tu seras des notre le 8 ou le 9 janvier, le jour exact reste à confirmer ... passe de bonnes fêtes ;))))



Piétro 21/12/2010 09:57



Bravo aux trois courageux. La pluie, le froid et la Figue Givrée de la veille ont eut raison de ma motivation. Ce n'est que partie remise.