La dernière pour la route ...

Publié le par ZAKKARRI

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J'ai conclu mon empillage de courses des 2 derniers mois, par la Crapahute de Saint Paulet de Caisson dimanche matin.

Une épreuve très agréable de presque 14 kms mais avec un dénivellé assez important, que j'ai eu plaisir à recourir cette année.

Moins en jambes que la semaine d'avant à Vauvert, j'ai néanmoins réussi sans trop de sensations, à améliorer mon chrono de 30 secondes par rapport à 2008. Je termine 17ème en 55'30''.et 8ème sénior sur 70.

Cette épreuve qui nous amène sur un parcours superbe du côté de la forêt de Valbonne, a attiré 220 personnes. Une course très animée que je recommande vivement.

 

Je vais maintenant y aller mollo, jusqu'au marathon de Sommières en évitant d'accrocher un dossard un de ces dimanches ...

 

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Publié dans JE BLOGUE

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calimero 20/09/2010 23:36



Je suis sûr que tu vas faire un gros truc à Sommières si tu restes raisonnable au départ!



jose gimenez 17/09/2010 21:09



ah oui quand méme tu chome pas lol


bonne continuation on croise les doigts pour ton marathon...



McFly 17/09/2010 08:36



Tu es au top mais maintenant faut faire du jus pour le marat avant que le coach ne te reprenne de volée...



Cédric 16/09/2010 20:36



ouahh belle perf