Le Semi Marathon Marseille Cassis 2008

Le jour J est arrivé et me voilà de bonne heure à Cassis, 5h35 exactement ... record de la course battu, les kenyans n'ont qu'à bien se tenir !
Les cars sont là, prêts à accueillir les premiers voyageurs pour Marseille.




7h, arrivée sur Marseille et petite marche en direction du Vélodrome ... ce fameux stade qui va d'ailleurs ce soir vibrer pour le match contre le PSG ...
Petite attente d'une demi heure devant les grilles du stade puis viendra le premier départ à grande foulée vers la sortie du stade où tout le monde se dépeche afin d'être le mieux placé au départ ...
Malheureusement pour moi, je me rends compte que ma douleur tendineuse se fait présente ...




8h, me voilà calé juste derrière les grilles sur l'avenue Michelet .
Je retrouve par chance un copain de club, avec qui j'aurai bien le temps de pouvoir discuter.




9h30, le départ est donné pour les 16 000 participants !
C'est une foule impréssionnante, et pour éviter les bouchons je cours à droite sur le troitoir sous les arbres.
Dans ces premiers kilomètres, je comprends très vite que je vais souffrir, j'ai mal à la cheville et une douleur au ventre me tiraille ... (faut dire, question sanitaires, c'était un peu juste pour moi ...)




Il fait chaud, et après l'obélisque ça monte de plus en plus ... normal on est dans le col de la Gineste !
Je m'accroche tant que je peux malgrè le peu de sensations mais la foule de coureurs et l'animation en bord de route me motive. Mon pote Christophe du Macadam essayera lui aussi de me relancer après m'avoir doubler ... allez accroche toi !
Dans la montée, les ballons vert 1h30 me doublent aussi, grrrrrr ...
J'arrive tant bien que mal au sommet en 48' environ.





Les 10 derniers kilo me seront extrèmement pénibles car je serai obligé d'alterner course et marche.
J'en profite quand même pour prendre des photos des fameuses calanques de Cassis, c'est splendide !
Dans Cassis, je me ferai dépasser par les ballons 1h45, que j'essaierai d'accrocher mais en vain ... Maintenant voilà t-y qu'une douleur m'arrive à un orteil !? je m'arrête pour défaire mes lacets de chaussures ... les spectateurs très nombreux encouragent et soutiennent les coureurs comme moi qui clopine ...




Ouf, ca y'est,  mon premier Marseille Cassis est terminé : 1h50 au chrono.
Malgrè la déception, je suis content d'avoir participé à cette course, en espérant faire bien mieux à la prochaine.
Objectif à court terme : repos, et voir comment je me remets de cette satané tendinite !