Des chiffres et des kilomètres
Petit bilan chiffré 2008 :
1 245 kms parcourus (entraînements et compétitions)
105 heures 2 minutes à courir ( soit 4 jours et 9h)
Allure moyenne de 11,9 km/h et 6 kms par jour.
Ces stats proviennent de mon carnet d'entraînement Kikourou que je tiens très précisémment à jour.
Ces chiffres peuvent paraître grands pour le non initié mais c'est bien peu ...
Je devrais normalement l'année prochaine courir beaucoup plus et j'espère un peu plus vite ... et surtout privilégié des séances de qualité, et le coach sera là pour m'y aider.
Je vous souhaite à tous une bonne année 2009 et toujours plus de kilomètres de plaisir !
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