La dernière pour la route ...

J'ai conclu mon empillage de courses des 2 derniers mois, par la Crapahute de Saint Paulet de Caisson dimanche matin.

Une épreuve très agréable de presque 14 kms mais avec un dénivellé assez important, que j'ai eu plaisir à recourir cette année.

Moins en jambes que la semaine d'avant à Vauvert, j'ai néanmoins réussi sans trop de sensations, à améliorer mon chrono de 30 secondes par rapport à 2008. Je termine 17ème en 55'30''.et 8ème sénior sur 70.

Cette épreuve qui nous amène sur un parcours superbe du côté de la forêt de Valbonne, a attiré 220 personnes. Une course très animée que je recommande vivement.

Je vais maintenant y aller mollo, jusqu'au marathon de Sommières en évitant d'accrocher un dossard un de ces dimanches ...