Lièvre hors tempo !

Les photos : http://maphotographie.com/photo-evenementielle/

Ce samedi s’est déroulé à Nîmes le traditionnel Semi Marathon (également un 10 km et un 5 km).

Je me suis proposé cette année de faire le meneur d'allure pour un copain du CAV sur le semi. L'objectif était de faire moins de 1h40' mais malheureusement Christian a eu un point de côté à mi parcours qui l'aura empêché de relancer.

Nous finissons finalement en 1h44'50" (481ème/1108-12,76 km/h). J'ai essayé au maximum de l'aider, en l'encourageant, en prenant les ravitos, et bien entendu en lui faisant l'allure, mais je regrette fortement notre départ un peu trop rapide ... 1'20" d'avance après 3 km ... j'ai très certainement mis mon équipier en surégime ... carton rouge ...

De mon côté même si je me sens un peu rouillé vu mon manque d'entraînement, je ressens moins la douleur !

Je serai à Marguerittes le 16 mai pour le 13 km. En attendant je vais essayer de m'entraîner un peu ...