Motivation running disparue ..........

Depuis 4 ans que je cours, je n’avais jamais eu une période aussi creuse au niveau de ma pratique de la course à pied.

Je m’entraîne très peu, avec un seul jogging de 30 minutes par semaine et ça fait 3 mois que ça dure !!!
L’élément déclencheur de cette perte de motivation est cette vilaine blessure qui subsiste encore et me gène toujours autant. J’ai aussi beaucoup moins de temps, mais j’ai surtout perdu cet alan qui devrait par exemple me pousser à trouver la clé de cette blessure, en consultant peut être un osthéo, un kiné etc ...

Difficile donc d’envisager une course sereinement, mais je serai néanmoins présent au semi de Nîmes pour faire le meneur d’allure à un collègue de Courir à Vergèze. On vise les moins de 1h’43’’ sur un parcours que je trouve rapide et idéal pour un chrono.
Puis sans objectifs de performances j’aimerai glisser dans les 2 prochains mois quelques petites courses si ma hanche me l'autorise !?

J’espère par contre pouvoir débuter en juillet ma préparation pour le grand objectif de l’année: le marathon de Sommières au mois d’octobre !

En attendant je vais me remobiliser et penser entraînement et forme physique, en remplaçant la course à pied par quelques bonnes sorties vélo !