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Superbe temps en ce dimanche 10 décembre mais par contre il fait froid. Cette course à lieu à Galargues dans l'Hérault à 5km de Sommières. Avec sa fameuse montée de la Pène. Je me languis de commencer cette course, je n'ai pas fait de courses depuis les...

9 déc.

Elles sont aujourdhui hors services ... Mes nouvelles pompes que j'utiliserai uniquement pour mes courses, des New Balance M825 Le mesureur de vitesse est déja installé sur les lacets pour demain, pour la fameuse montée de la Pène !

4 déc.

LA CLAREN'ZAK SUR GOOGLE MAP <span style="text-decoration: underline;" _mce_style="text-decoration: underline;"><strong>&amp;amp;lt;span style="text-decoration: underline;" _mce_style="text-decoration: underline;"&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;strong&amp;amp;gt;&amp;amp;amp;lt;span...

26 nov.

Mon premier 20km et J'espere avoir le jus necessaire pour tenir 10km de plus, par rapport au classique 10 km du week end... donc attention de ne pas partir trop vite !!! Cette course part de la grande place de la Comédie pour y revenir à l'arrivée. Temps...

19 nov.

Les Foulées Piscenoises, une course qui n'était pas prévue à mon programme, mais comme je suis devenu accro chaque week end, je me devais d'en faire encore une petite ! Et en plus aujourd'hui cela fait exactement 2 mois que je n'ai plus touché à une cigarette...

12 nov.

Ah depuis que j'attendais cette course, dite rapide, nous y voilà enfin! Alès, la sous préfecture du Gard, est une ancienne ville minière. Je suis d'attaque, pas de bobos, les pieds ne me font plus souffir et heureusement car je les ai ménagé cette semaine,...

11 nov.

Départ de la course des as

9 nov.