Course des Capitelles de Blauzac 2009
Résumé et résultats complets ici
/idata%2F1005241%2Fphotos-blog3%2FImage-20blauzac112549.jpg)
Publicité
/idata%2F1005241%2Fphotos-blog3%2FImage-6woolite2349.jpg)
Un mouton marathonien ??
Toute ressemblance avec des personnages existants ou ayant ... Woolite au marathon de Monaco : Réveillée à l'aube par une bonne odeur de foin, je prenais un petit déjeuner à base de maïs et de pain dur afin de tenir la distance ; je me sentais fin prête...
/http%3A%2F%2Fimg.youtube.com%2Fvi%2FDHFcG_FL0Js%2F0.jpg)
Les conseils de Hakim Bagy
Le champion de France de cross 2009 vétéran, propose ses conseils quant aux choix des baskets et de la tenue du coureur à pied ...
/idata%2F1005241%2Fphotos-blog3%2FImage-17asaussiml2149.png)
Publicité
/idata%2F1005241%2Fphotos-blog3%2FImage-19mergaw2049.png)
Merga vainqueur du marathon de Boston
Boston 20 avril Malgré cette année une forte opposition américaine, les Africains restent les maîtres du marathon de Boston. La 113e édition de cette épreuve, la plus ancienne du genre au monde, a été remportée par l'Ethiopien Deriba Merga en 2h08'42''...
/http%3A%2F%2Fimg.youtube.com%2Fvi%2F5yp_cX-LnVU%2F0.jpg)
/idata%2F1005241%2Fphotos-blog3%2FImage-17btrabor1949.jpg)
Trail du Camp de César
Ce matin se courait un trail de 26 km à Orsan. Photos et récit sur le site de Ludorsan Trail ici
/idata%2F1005241%2Fphotos-blog3%2F210856_206992_20090324132746613_0001_300_418.jpg)
Le semi marathon de Nice couru en 1 h pile
À Nice c'est un peu plus de 8000 participants sur les 4 courses proposées qui étaient au rendez-vous ce dimanche 19 avril 2009 sur la Promenade des Anglais. Le Semi-Marathon International de Nice a une fois de plus fait mentir les pronostics pessimistes...
Publicité
/idata%2F1005241%2Fphotos-blog3%2FImage-24graphsl1949.jpg)
Sortie le long des crêtes de la Vaunage
Après une semaine de footing classique et du travail vma avec des 400 et des 100m mardi. Ce matin ce sera une sortie longue de 1h30 soit 17km640 de parcouru. Départ de Calvisson, au pied de la colline de la tour des pompiers, ça monte d'ailleurs pas mal...
/idata%2F1005241%2Fphotos-blog3%2FImage-16finiek1849.png)
Prochaines courses ...
Maintenant que pas mal de mes chronos sont tombés, je vais pouvoir sereinement penser à mes prochaines courses. - Il y aura du très court avec un 1500m le 10 juin à Vergèze (Soirées Gardoises) , et un chrono de 5'02" que je dois et devrai battre ... -...