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En rythme pour danser au TANGO ...

En rythme pour danser au TANGO ...

La dernière grosse semaine d'entraînement avant le 10km Tango de dimanche prochain, s'est terminée par une bonne séance de rythme en garrigue ce matin. Au menu en compagnie des potes de Courir à Vergèze : 35' footing + 1' soutenue - 1' récup 2' soutenue...

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Semi Marathon du Ventoux

Semi Marathon du Ventoux

Quand on parle de la montée du Mont Ventoux et ses 22 kilomètres d'ascension extrêmes, on pense évidemment au vélo, aux champions cyclistes et au tour de France. Mais cette année c'est le coureur à pied qui pourra se mesurer aux pentes du géant chauve....

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