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Musique : Broken Strings de James Morrison Courir et courir encore ... 100 km ... c'est long ... c'est très long ... ça demande de la patience ... une combativité intèrieure immense ... ne jamais lâcher prise ... juste finir, et aller jusqu'au bout de...

Musique : Like a Hobo de Charlie Winston Beat It de Michael Jackson Bitter Sweet Symphony de The Verve

Je suis aller faire un tour ce matin sur la grande épreuve des 4000 marches, qui est une course de montagne qui part de Valleraugue et arrive au Mont Aigoual. http://les4000marches.chez-alice.fr Les paysages sont magnifiques, mais les 300 coureurs auront...

Hier après midi avait lieu le meeting de Vergèze, où se disputaient les épreuves classiques d'Athlé: hauteur, sprint, etc ... Le 1000m qui se courait à 17h30, portera bien entendu toute mon attention. Surtout que pratiquement tous mes potes y participaient....

Voici une vidéo qui date de l'an dernier. On y découvre sur le parcours de Vergèze, Stéphane un ancien coureur de Vergèze, qui préparait cette épreuve à allure course avec des phases de récup. Il finira 7ème en 34'55'' (17,2 km/h) Le 10 km de Vergèze...

Filmé au 2ème kilomètre, avec le passage de pratiquement la totalité des coureurs du semi et du 10 km. Et arrivée des premiers des 2 épreuves ... Semi Marathon 10 km

Je me suis rendu ce matin à Gajan, pour voir ce 10 km qui ressemble un peu à la course de Langlade. La victoire revient à Ludovic Dumas qui a réussi à se défaire de ce groupe de 4 coureurs. David Chambon en retard en début de course, finit finalement...

Pour sa troisième édition, la course pédestre de Vézénobres, a battu un nouveau record de participation. Plus de 450 engagés, enfants, féminines et messieurs, ont en effet choisi de venir se mesurer sur ce très sélectif parcours tracé dans la cité médiévale....