Top articles
-
Les 20 km de Montpellier 2006
Mon premier 20km et J'espere avoir le jus necessaire pour tenir 10km de plus, par rapport au classique 10 km du week end... donc attention de ne pas partir trop vite !!! Cette course part de la grande place de la Comédie pour y revenir à l'arrivée. Temps...
-
Course de la Pentecôte le 10/05/08
Avec 400 participants de moyenne, cette épreuve met Anduze et son patrimoine en valeur. Créée en 1990, la course de Pentecôte de l'ACN Anduze est plus que jamais ancrée dans le calendrier départemental des courses hors stade. « On constate un peu partout...
-
La Montée de la Pène 2007 12km300
Ah cette Montée de la Pène, une course que je comptais bien refaire cette année. Et j'espère bien battre mon temps de l'année dernière, c'est à dire 52'07. Ce matin, nous avons droit à un grand soleil mais il fait vraiment très froid, le collant et les...
-
Le 5 km des Foulées Castelnauviennes 2007 4km820
Voilà ma 30ème course de l'année et ce sera un petit 5 km pour lacher les chevaux ! J'espère pouvoir enfin atteindre les 16 km/h de moyenne, même si le parcours est valloné. L'organisation avait mis en place une inscription internet, que j'ai trouvée...
-
Les Foulées du Nicolien 2007 10km830
Cette course est au profit de l'association "Spirit of Nicolas" qui récolte des fonds au profit des enfants lourdement handicapés. Ah cette course des Foulées du Nicolien me tient à coeur, car c'était ma première ! Cette année elle est disputée au mois...
-
Les Foulées du Grand Alès 2006 10kms
Ah depuis que j'attendais cette course, dite rapide, nous y voilà enfin! Alès, la sous préfecture du Gard, est une ancienne ville minière. Je suis d'attaque, pas de bobos, les pieds ne me font plus souffir et heureusement car je les ai ménagé cette semaine,...
-
Les Foulées de l'Alauzène 2007 13kms
Les Foulées de l'Alauzène: une course que j'avais soigneusement notée sur mon agenda. Avec une distance de 13 km, impeccable pour préparer le semi marathon de La Grande Motte dans 15 jours. Mon soucis en me levant, c'est la pluie qui tombe assez fort,...
-
Le Vétathlon des 3C 2006 de Congénies
Pas de course prévues ce week end pour moi Je me réserve pour le 10km de dimanche prochain... J'ai entendu parler d'une course qui mélange la course à pied et le vtt, génial je trouve je vais donc y faire un tour ! Elle se compose de 3 étapes : la premiere...
-
La Course des Foyers Ruraux 13km700
Je me décide enfin à écrire le cr de la Course des Foyers Ruraux de Montagnac du 2 juin ! C'est une course qui comporte 2 distances: un 13 km et un 7 km Nous sommes environ 130 au départ de ce parcours assez vallonné avec d'ailleurs une petite côte assez...
-
Le Mémorial Guillaume-Legrand 10kms
Ce 10km à carnon est un course rapide en centre ville, de 2 boucles de 5kms. On m'a conseillé de la faire car elle est rapide et labelisé, et moi qui cherche à savoir précisément où j'en suis en ce moment, elle sera un très bon test ! Le ciel est vraiment...
-
Le Semi Marathon Marseille Cassis 2008
Le jour J est arrivé et me voilà de bonne heure à Cassis, 5h35 exactement ... record de la course battu, les kenyans n'ont qu'à bien se tenir ! Les cars sont là, prêts à accueillir les premiers voyageurs pour Marseille. 7h, arrivée sur Marseille et petite...
-
Les Foulées de la Biche 2006 10kms
Mercredi 1er novembre Cela fait bien plaisir une petite journée de repos au milieu de la semaine ! cela fait un moment que j'attends cette course ,dite rapide pour un 10 km et qualificative qui plus est ! Mais pas pour moi la qualif. ce sera mission impossible...
-
Les Foulées des Halles 2006 12km300
Superbe temps en ce 3 septembre ,on va dire meme encore assez chaud! Je me pointe aux insriptions un peu à la bourre par rapport a d'habitude ,et dans l'agitation des remises de dossard je rencontre enfin pasqui ,nous prendrons le départ ensemble pour...
-
Le 5 km du Semi de Nîmes 5km420
Aujourd'hui le 1er mai et le semi de Nîmes ! N'ayant pas une bonne préparation pour faire cette course, je me contente de courir la petite course, le 5km420 partant à 9h15 ! Aux inscriptions je verrais de nombreux collègues coureurs dont Caliméro, fier...
-
Le Tour Pédestre de Garons 2007 10kms
Nous voilà en ce dimanche 21 janvier à Garons à coté de Nimes. Garons connu pour son petit aéroport La course de ce matin est un 10 km assez rapide en ville et une qualification au championnat de France pour les meilleurs ... Mon objectif serait de descendre...
-
Les Foulées d'Automne 2006 10kms
Les foulées d'automne en ce 1er octobre 2006 et un temps pas terrible mais il ne pleut pas c'est l'essentiel,par contre il fait assez lourd ! 9h et la traditionnelle inscription ,ce coup ci je ne pourrais insrire KIKOUROU.NET pour mon club car c'est la...
-
La Course de la Pentecôte 14km700
Enfin commence pour moi, la reprise de la saison des courses auxquelles j'avais participé l'année dernière ! La Pentecôte d'Anduze est une épreuve trés appréciée dans la région. L'objectif pour moi sera de battre 1 heure 7mn et 49 sec, mon chrono de l'an...
-
Les Foulées Vigannaises 11km300
J'étais parti simplement pour aller voir la course, et pendant le long déplacement en voiture pour Le Vigan, l'envie de faire la course me traverse l'esprit ... J'ai sur moi ma licence, quelques sous et de quoi courir alors ça peut le faire ... Par contre...
-
Le Grand Prix Coline 4km600 CM
Petite journée pour couper la semaine, nous voilà le mardi 8 mai et seulement une course de prévu dans la région. Un contre la montre en côte et la 2ème édition du Grand Prix Coline de Rousson, petit village à coté d'Alès. Course organisée au profit de...
-
La Ronde des Bois de Clauzonne 2007
Pas de courses pour moi aujourd'hui j'avais prévu de faire le 5km mais à cause d'une douleur à l'aine, j'ai été contraint de laisser tomber , j'ai un peu trop forcé lors de mon dernier entrainement vendredi, cela doit être une contracture . Je suis quand...
-
La Ronde de Nuit 6km600
La température est parfaite pour se lacher sur ce circuit de 6km600 très roulant ( 3 tours au total de 2km200 chacun ) A noter que l'inscription est gratuite ! Mon objectif est de courir à 16 km/h ou d'essayer de faire un chrono entre 24'45'' et 25'15''...
-
Les Foulées des TCN 2007 10kms
La course d'aujourdhui a lieu à Nîmes, les Foulées des TCN avec un parcours plat avec seulement une difficulté dans le final avec le pont de l'A9, et un gros pourcentage ! J'arrive vers 9h aux inscriptions, je rencontre un gars de mon club et mon pote...
-
Les Foulées de l'OMS 5km300
Cette course n'était pas prévu au planning, mais je sais pas, j'avais une cruelle envie d'en refaire une petite, malgrès les 11km de la veille du Vigan ... J'arrive à Prades le Lez, un petit village proche de Montpellier vers 9h, je rencontrerai un collègue...
-
La Corrida Pédestre de Gallargues 7km186
Temps magnifique et parfait pour courir pour cette Corrida de Gallargues ! Le départ est donné a 19h30 et j'en profite comme d'habitude pour prendre quelques, ce qui me permet de reconnaître un peu le terrain. Je comprends pourquoi maintenant Gallargues...
-
Le Duo des Lavagnes 2006 18kms
Dimanche 8 octobre 2006 et avec un temps magnifique enfin ! Pas de courses pour moi ce week end , je préfère calmer le rythme de mes courses car je viens d’en enchainer 4 d’affiler et je préfère aussi ne pas trop sollicité mon pied qui me gène encore...