Top articles
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Cross Ouest France : L'abécédaire du 30ème anniversaire
Vainqueur l'an passé, le Kenyan Mike Kigen sera cette année encore l'un des plus sérieux candidats à la victoire finale. Cross Ouest-France - Pays de la Loire (15-16 janvier). Qualité et densité pour les 30 bougies du premier cross français. La suite...
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Mbandjock refoulé à l'entrée d'une discothèque
Il "aurait dû glisser en douce à un portier qu'il était un grand sportif", regrette le patron de la discothèque. C'est le Canard enchaîné qui raconte l'histoire. Le 3 août, l'équipe de France victorieuse aux championnats d'Europe d'athlétisme est reçue...
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Le tour de Caveirac
Pour tout savoir : http://www.tourpedestredecaveirac.com/ Le Tour Pédestre de Caveirac arrive à grands pas, c'est samedi 16 janvier. J'avais bien aimé ce nouveau parcours, qui est moins roulant que le précedent mais plus agréable. Le circuit nous amène...
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Reconnaissance du 10 km de Sommières
Je connais assez bien la voie verte mais dans un soucis de détail, je suis allé reconnaitre ce matin le parcours du 10 km de Sommières. Le premier kilo n'est pas évident, avec quelques bosses dans le village, ainsi qu'une petite montée avant d'attaquer...
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Abonnement 38 minutes ...
Circuit rapide avec 2 boucles de 5 kms Un dernier 10 km plat, pas loin de la maison cela ne se refuse pas. J'arrive assez motivé après les 20 kms de Montpellier, mais un peu juste après une soirée arrosée de la veille, c'est tant pis pour moi ... Je retrouve...
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Un cross pour se faire plaisir !
Je suis allé faire un tour hier à Nîmes pour le traditionnel cross de la ville. Grand beau temps et affluence des grands jours ! J'aime bien l'ambiance des cross, avec ce côté champêtre et bon enfant. Je n'avais pas prévu de courir, mais après ma deception...
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L'incontournable tour de Caveirac
Le Tour Pédestre de Caveirac est pour beaucoup de coureurs de la région, le rendez vous incontournable du début d'année. Les retrouvailles avec les potes et autres connaissances du peloton est toujours bien sympa. Les "bonnes années" fusent de toutes...
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Une équipe de choc sur le relais !
J'étais avec les amis de Courir à Vergèze à Vinassan à côté de Narbonne, pour le Relais des 5 Clochers. Epreuve dont la particularité est de se courir par équipe, avec cinq distances en relais (environ 7 kms soit 38 kms au total). Le lieu de départ est...
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La Course des 3 Clochers 10km500
J'aurai du participer à la 1ère Foulée de Verfeuil (30) ce dimanche, mais elle a finalement été annulée. Je me suis donc rabattu sur la Course des 3 Clochers de Bessilles. (34) Arrivé vers 8h30 sur le domaine de Bessilles, qui est un grand parc avec un...
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Les Foulées du Barrou 2009 9km300
Me voilà aujourd'hui lundi dans le pays des moules, des huîtres et des tielles, à Séte (34), non pas pour y manger mais pour y courir ... Cette course se déroule dans le quartier du Barrou pendant la fête annuelle. Je débarque ici sans préparation et...
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De la peine à la Pène !
C'est ma 3ème participation à cette course pédestre que j'apprécie énormément. - 52'07'' en 2006 - 52'32'' en 2007 - Objectif 2009 ... moins de 50' !!? Ah cette fameuse colline de la Pène ... c'est le piment de la course ... un mur de presque 2 kms nous...
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Les Foulées du Thaurac 6km500
Ce dimanche, avait lieu une course à laquelle je comptais bien participer un jour : les Foulées du Thaurac à Saint Bauzille du Putois (34). C'est une des belles classiques régionales, avec un choix de 2 courses, un 10km500 et un 6km500. Tout à l'air bien...
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20 km d'efforts et de plaisir !
J'arrive à Montpellier en grande forme, avec i'envie de bien faire aujourd'hui dimanche. C'est le jour des 20 kms et le temps n'est pas terrible, gris et vent, pas top pour courir mais on fera avec ! Je retrouve avec plaisir mes collègues de Courir à...
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Qu'elles sont vos rubriques préférées ?
Afin de me faire une idée sur vos goûts, je vous propose de répondre à ce petit questionnaire. Plusieurs choix sont possibles. Si vous avez des remarques à faire, vous pouvez laisser un commentaire, merci ! Qu'elles sont vos rubriques préférées ? Les...
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Duo des Cabanes de Mauguio 2009 14km400
Course magnifiquement organisée par le Cap Melgueil. De bons échos m'étaient d'ailleurs donnés par un coureur du club : Olivier. Il nous a donné quelques bons tuyaux, et ce fût un plaisir de le croiser à quelques reprises. Ce cr est magistralement rédigé...
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27/11/2009 - Endurance Shop Nimes - Journée découverte
Journée Découverte dans votre Magasin de Nîmes Cyril & Mike vous invitent le Vendredi 27 Novembre à partir de 10H !!! A découvrir : W Cup "test diététique conseil & dégustations" COMPEX "Electrostimulation Essais & conseil" MYOTEST " Essais & TESTS" nouveaux...
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La Boucle des Coteaux de la Boyne 10kms
Me voilà de retour à Lézignan l'Oignon, heu la Cèbe pardon pour un 10km labellisé mais pas très rapide car le 3ème kilomètre est doté d'une petite côte de 1km environ. L'an passé je l'avais fait en 43'02" et je me souviens avoir énormément souffert. Les...
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La Ronde des Bois de Clausonne de Meynes 5km300
Le 5000m du test de l'Ekiden loupé l'avant veille était trop dur à encaisser. Il me fallait vite retrouver une course pour me remobiliser et me remettre dans le droit chemin, celui de la motivation ... Le choix sera simple: la Ronde de Meynes (petit village...
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Challenge Louis Pierredon de St Paul la Coste 5kms
Je pars aujourd'hui en direction de Saint Paul la Coste, petit village des Cévennes, où se déroule une course de 5 km. Je n'avais pas du tout prévu de faire escale ici. J'aurai dû sagement ce soir, faire ma séance de fractionnés, mais l'appel d'une course...
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Le 5 km du semi de Nîmes 5km420
Nous voici en ce 1er mai 2009 à Nîmes, pour le traditionnel Semi Marathon qui rassemble chaque année plus de 1000 coureurs. Une formule est possible pour la 3ème année consécutive: une course de 5 km 420 à 9h15 "pour les enfants" comme diront certains,...
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Run des Pyramides de la Grande Motte 5km400
Birk le temps en ce premier jour du mois de mars, c'est tout gris mais pas de pluie, ouf ! Petit passage obligé au Palais des Congrés, pour récupérer le dossard du 5km. J'ai la chance d'avoir la visite du coach qui est spécialement venu m'encourager ce...
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La Course de Pentecôte 14km700
Le jour J est enfin arrivé ! la fameuse course de Pentecôte d'Anduze a lieu cet après midi. Ce sera ma troisième participation a cette compétition que j'adore. (Des lots, des récompenses énormes, du monde, de l'ambiance, un parcours superbe, difficile...
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Le Tour Pédestre de Caveirac 2009 10km200
Ce sera ma 3ème participation consécutive au Tour Pédestre de Caveirac. Mais cette année ce sera différent. En effet le parcours change, il aura un air de trail ... c'est à la mode... Et comme à Langlade je compte partir à fond donc pas d'objectif de...
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10 km - La Voie Verte Rotarienne 04/10/09
Grosse déception ! 1 mois que je prépare ce 10 km et je me loupe complètement le jour j ... Bilan 37'55'' (15,82 km/h) - 31ème sur 504 - Je suis loin des 36' que je comptais réaliser ce matin lors du 10 km de Sommières. Jusqu'au 5ème kilo passé en 18'30''...
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Les Traces de Laudun l'Ardoise 5km150
Il a fallu se lever tôt en ce dimanche 28 juin, pour aller du côté de Laudun l'Ardoise qui se trouve à l'est du pays Gardois. Le trajet de 70 km en voiture se fera en compagnie de 2 copains du club, qui s'aligneront comme moi sur la petite distance. Cette...