Blog d'un ancien fumeur, passionné de course à pied. Vous trouverez de l'actu running ainsi que divers autres articles sur ce thème.
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Et oui 4 mois sans articles sur mon blog ! Non je n'ai pas arrêté de courir bien au contraire, car depuis le mois de juin j'ai repris un entraînement sérieux avec Alain mon nouveau coach, que j'ai connu au club de l'ASSP Vergèze. Il me programme des plans...
Dur dur, je fini péniblement le dernier tour ... Ca restera un super souvenir ... objectif futur ! faire mieux que c'est 5'02" et taquiner les 4'30" ... 1500m 1ère partie envoyé par flolenimois 1500m 2nd partie envoyé par flolenimois
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LES RESULTATS ICI El Hassan Lahssini s'est offert son troisième titre en quatre ans. Le Normand Loïc Letellier prend la deuxième place. Première couronne pour la Marseillaise Carmen Oliveras. On attendait une arrivée au sprint, comme la rue de Rennes...
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Saïd Berioui et Christelle Daunay champions du 10000m ! Les Championnats de France de 10 000 m étaient ce vendredi soir comme dans leur jardin à Saint-Maur. Au-delà des performances, c'est la densité des courses qui a marqué les esprits. Sans doute le...
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