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Claren'Zak avant Noel

Claren'Zak avant Noel

En cette période d'avant fêtes de fin d'année, 6 coureurs m'ont fait le grand plaisir de venir sur la Claren'Zak. Après un échauffement indispensable avec une température proche de zéro, 6 courageux se sont donc élancés pour ces 2650m. Déja assez difficile,...

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Reprise anticipée

Reprise anticipée

http://zakkarri.com/fouleeclarensac2007.htlm La course à pied c'est un peu comme la clope, quand on y a gouté c'est dur de s'en passer ... Je n'ai pas respecté mes 10 jours de repos, j'avais trop envie d'aller courir. Je suis donc allé trottiner 30 minutes...

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