Bonne année !!!
Je vous souhaite à tous une bonne année 2010, et toujours plus de kilomètres de plaisir !!!
Continuez aussi à venir nombreux sur mon blog ! 
Bilan chiffré courses à pied 2009
1 643 kms parcourus entraînements et compétitions confondus soit 400 kms de plus qu'en 2008.
139 heures 25 minutes à courir.
Allure moyenne de 11,8 km/h et 7,3 kms par jour de moyenne.
Nouvelle année mais motivation toujours aussi grande !
L'objectif principal en 2010 sera le marathon de Sommières en Octobre. Il y aura aussi le semi de Paris en Mars, et bien sûr améliorer ma référence chronométrique sur 10 bornes, en gardant toujours le plaisir de courir !