Voilà on y est presque, plus que 3 jours avant le départ de la Montée de la Pène. On a profité du soleil cet aprem, on a d'ailleurs ressorti le short, pour une reco avec mes potes du CAV. José en grande forme nous a sauvagement abandonné, pour faire cette...

Vidéo réalisée par Frédéric WIEDER, Côté Vidéo : www.cotevideo.com

Compétitrice inlassable, coureuse de fond infatigable, Pierrette Peins, malgré ses 71 ans, n'en finit pas de défier le temps grâce à une volonté et une persévérance sans faille. La suite : http://www.ouest-france.fr/une-mamie-championneactuLocale.htl...

Un 10 km plat et sur notre terre d'accueil ça ne se refuse pas ... je pense bien sûr à Lunel et à sa fameuse piste d'athlé sur laqu'elle je m'entraîne encore cette année avec les copains de Courir à Vergèze ... J'étais venu pour faire quelque chose sur...

Les résultats officiels ici

Ca y'est la montée de la Claren'Zak à sa page internet, ce qui permettra plus de clarté dans la visualisation des chronos, et autres renseignements sur ce contre la montre virtuel et réel ... de 2650m ! http://clarenzak.over-blog.com/

Petit film que j'ai fais l'an dernier ... où vous embarquez pour les 5 premiers kilomètres de la course "La Montée de la Pène"(Galargues 34) Cette épreuve valonnée de 12 km 300 est bien connue pour sa montée au 3ème kilomètre, 1,5 km hyper difficile,...

Anne Cécile Fontaine fait partie des nominés au titre de sportif régional de l'année par Midi Libre. La course sur route est enfin représentée, c'est tellement rare. N'hésitez pas à voter pour cette athlète qui est super sympa et bien entendue une immense...

Je serai au départ dimanche après midi, du 10 km de Lunel qui est pour moi la référence en terme de 10 km. C'est à mon avis un des plus rapides de la région. Il est labélisé et qualificatif aux championnats de France pour les meilleurs. Bien évidemment...