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La Claren'Zak en pause !

La Claren'Zak en pause !

Le défi de la Claren'Zak est apparemment en pause, plus de coureurs motivés à en découdre avec la pente abrupte de la côte de Clarensac ... ?? Petit rappel : c'est un parcours en côte de 2650m qui se trouve à Clarensac dans le Gard. Pour tout savoir :...

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Keflezighi, nouveau king de New York

Keflezighi, nouveau king de New York

Meb Keflezighi a réalisé son rêve. Il s'est adjugé le plus beau marathon du monde ... Avant la course, l'Amérique toute entière se cherchait un héros. En clair, un athlète capable de mettre fin à 27 ans de disette. Car aussi paradoxal que cela puisse...

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Petit décrassage en douceur

Petit décrassage en douceur

Ce soir j'ai effectué un petit footing de décrassage de 30 minutes. Pas mal de vent dans le nez au retour mais je me suis quand même bien régalé ! Bilan : 30 minutes - 4,3 kms - Vitesse : 8,8 km/h - FC MOY : 136 bpm

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Un américain vainqueur à New York

Un américain vainqueur à New York

C'est une première depuis 1982 et la dernière des trois victoires d'Alberto Salazar, un Américain a remporté dimanche le marathon de New York 2009. Meb Keflezighi, originaire de l'Erythrée avant d'être naturalisé en 1998, s'est imposé en 2h09'15", le...

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