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La Claren'Zak en pause !
Le défi de la Claren'Zak est apparemment en pause, plus de coureurs motivés à en découdre avec la pente abrupte de la côte de Clarensac ... ?? Petit rappel : c'est un parcours en côte de 2650m qui se trouve à Clarensac dans le Gard. Pour tout savoir :...
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Reportage - Benoît z tentative de record du 30 000m
Ses principaux records : - Marathon en 2003, en 2h 6 min 36s - Semi-marathon en 1997, en 1 h 1 min 41s - 20 km sur route en 1997, en 58 min 21s - 10 km sur route en 1996, en 28 min 45s - 10 000 m en 1995 en 28 min 30,80 s - 5 000 m en 1995 en 13 min 42,3...
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Keflezighi, nouveau king de New York
Meb Keflezighi a réalisé son rêve. Il s'est adjugé le plus beau marathon du monde ... Avant la course, l'Amérique toute entière se cherchait un héros. En clair, un athlète capable de mettre fin à 27 ans de disette. Car aussi paradoxal que cela puisse...
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Petit décrassage en douceur
Ce soir j'ai effectué un petit footing de décrassage de 30 minutes. Pas mal de vent dans le nez au retour mais je me suis quand même bien régalé ! Bilan : 30 minutes - 4,3 kms - Vitesse : 8,8 km/h - FC MOY : 136 bpm
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Reportage - La Diagonale des Fous
Certainement une des courses les plus dures au monde ... superbe reportage !!! Visionnez le film ici : http://player.canalplus.fr/#/289124
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Foulées d'Automne de St Jean de Maruejols
Une centaine de coureurs pour cette dernière édition des Foulées d'Automne de Saint Jean de Maruejols (30) J'ai décidé de participer à ce 10 km très vallonné pour préparer le 10 km d'Alès de dimanche prochain et bien évidemment me faire plaisir. Après...
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Un américain vainqueur à New York
C'est une première depuis 1982 et la dernière des trois victoires d'Alberto Salazar, un Américain a remporté dimanche le marathon de New York 2009. Meb Keflezighi, originaire de l'Erythrée avant d'être naturalisé en 1998, s'est imposé en 2h09'15", le...
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