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Journée chargée pour José ...

Journée chargée pour José ...

Salut a tous !! Superbe course à meynes mais un vent à vous refroidir sur place !!!! Une course pas prévu du tout du tout !!! lol je rentre du taf a 5h30 du mat ! Je me couche dans mon lit bien douillé !!!Et environ 15 secondes après le téléphone qui...

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Driss El Himer champion de France

Driss El Himer champion de France

Comme prévu je me suis rendu à Aix les Bains afin d'assister au Championnat de France de Cross Country 2009. Trés belle journée où j'ai pû me délecter du spectacle, sur un circuit plat et sans difficultés, mis à part une petite bosse, qui nous rappelait...

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Un 5000m à oublier très vite !

Un 5000m à oublier très vite !

Le test pour l'Ekiden, avait donc lieu jeudi soir, avec un 5000m où nous étions 10 au départ. La bonne humeur était au rendez vous ! Un bon échauffement en commun et nous voilà partis pour un peu plus de 12 tours de piste. Comme prévu Benjamin s'échappe,...

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Gebre battu par Kitwara

Gebre battu par Kitwara

Le Kenyan Sammy Kirop Kitwara, 23 ans, a remporté samedi le semi-marathon de La Haye en 59 mn 47 sec, devançant au sprint le favori de l'épreuve, l'Ethiopien Haile Gebreselassie. Chez les dames, la victoire est revenue à la Kenyane Pauline Wangui (1 h...

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L'Ekiden de Pierrelatte

L'Ekiden de Pierrelatte

Après le 10 km de Nîmes où je reste un peu sur ma faim, me voilà depuis la semaine dernière en pleine préparation pour ma prochaine course qui sera assez particulière, il s'agit de l'Ekiden de Pierrelatte avec un relai de 5km à courir avec mon club. L'Ekiden,...

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Benrunning !

Benrunning !

Mon pote Benjamin, coureur gardois, coéquipier de l'ASSP Vergèze vient de créer son blog. C'est un jeune espoir prometteur, qui vient de se qualifier aux France 10km en 34'58''. Ben est aussi bon coureur, que bon camarade. Toujours prêt à aider les potes...

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Spectacle à venir à Aix les Bains !

Spectacle à venir à Aix les Bains !

Pour certains le top serait d'assister à la finale de la Coupe de France de Foot. Pour moi le must des régals c'est d'aller voir la finale de Cross Country où vont se mesurer les meilleurs coureurs français, sur des distances et des catégories différentes....

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